Gast: Eva Schulte-Austum, Wirtschaftspsychologin Buchtipp: „Vertrauen kann jeder - Das Rezeptbuch für ein erfülltes Leben“, Knaur Verlag

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Nach den ersten Lockerungen in der Coronakrise sprechen Carolin Nyhuis und Dr. Dagmar Berwanger zunächst aus ihrer Sicht über das Thema Vertrauen. Selbstvertrauen, Urvertrauen.

6'30 Min: Gast ist die Wirtschaftsexpertin und Vertrauensexpertin Eva Schulte-Austum. Sie spricht darüber, ob Vertrauen angeboren ist.

7'30 Min: Wie können wir Vertrauen pflegen? Bedingungslose Liebe zu Kindern ist wichtig.

8'20 Min: Werden Menschen gerade in Zeiten von Corona mißtrauischer?

10:30 Min: Viele Menschen sind enttäuscht. Kann man Vertrauen "reparieren"? Dazu wird zunächst einmal besprochen, was Vertrauen überhaupt ist.

12'50 Min: Muss man nicht in jeder Beziehung den Begriff "Vertrauen" vorab definieren? Und entsprechend zu handeln?

13'45 Min: Viele machen Vertrauen von ihren Erwartungen abhängig. Kann diese Phase gerade eine Chance geben, Vertrauensverhältnisse neu zu ordnen?

15'00 Min: Urvertrauen und Selbstvertrauen. Sind das die Urformen, um anderen Vertrauen schenken zu können?

17'55 Min: Wenn ich das Vertrauen meines Kindes stärken will. Muss ich dann nicht zunächst selbst in mich Vertrauen? Wichtig ist nicht nur der Begriff Vertrauen bei Kindern. Sondern vor allem auch Zutrauen!

19'35 Min: Konkrete Tipps für Eltern zum Loslassen!

21'35 Min: Wie kann man sein eigenes Selbstvertrauen stärken? Offenheit zu anderen Menschen? Welche Tipps hat die Expertin? Fokussierung auf die eigenen Stärken.

23'50 Min: Wie kann man derzeit die Unsicherheit aushalten, weil man nicht weiß, wie sich die Situation weiter entwickelt?

26'00 Min: Wie kann man Kindern stärken, wenn man als Elternteil gerade kaum Selbstbewusstsein hat? Durch Arbeitslosigkeit, Perspektivlosigkeit etc. Tipp: Sei ehrlich! Helft Kindern, es selbst zu tun!

29'00 Min: Exkurs und Tipps für Führungskräfte.

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